在NBA，进攻赢得票房，防守赢得总冠军。2023-2024赛季，多支球队凭借铁血防守崭露头角。以下是目前联盟防守最强的五支球队排名及分析：

1. 波士顿凯尔特人

凯尔特人以防守效率107.2高居联盟第一，霍勒迪（Jrue Holiday）和怀特（Derrick White）组成的后场锁链让对手窒息，两人合计场均贡献4.1次抢断。双探花塔图姆和布朗的换防能力进一步巩固了球队的无限换防体系。

2. 明尼苏达森林狼

森林狼的防守崛起得益于戈贝尔（Rudy Gobert）的护框和麦克丹尼尔斯（Jaden McDaniels）的锋线扫荡，场均6.8次盖帽领跑联盟。爱德华兹的爆发力也为外线防守注入活力，球队防守效率仅次于凯尔特人。

3. 克利夫兰骑士

阿伦（Jarrett Allen）和莫布里（Evan Mobley）组成的“双塔”堪称禁飞区，骑士限制对手内线得分（42.3分）排名联盟第二。加兰和米切尔的抢断能力则让外线防守更具侵略性。

4. 俄克拉荷马雷霆

雷霆的年轻阵容以速度和纪律性著称，亚历山大（Shai Gilgeous-Alexander）和多尔特（Luguentz Dort）场均合计贡献3.7次抢断，对手失误率15.1%位列联盟前三。切特·霍姆格伦的协防覆盖面积更是关键加成。

5. 迈阿密热火

尽管失去斯特鲁斯和文森特，热火仍延续“联防之王”的传统，阿德巴约（Bam Adebayo）的换防能力和巴特勒（Jimmy Butler）的死亡缠绕让球队在关键时刻屡屡锁死对手。

总结

防守是季后赛的硬通货，凯尔特人和森林狼凭借均衡的防守体系领跑，而骑士、雷霆和热火则依靠特色防守稳居第一梯队。随着赛季深入，这些球队的防守韧性或将成为争冠路上的决定性因素。